自律的你，可以拥有更好的人生！

美好的人生没有捷径，与其羡慕别人不如从点滴开始。学会量化自己的目标，规避消极的思想，拒绝舒适的诱惑……这些自律的事每天多做一点点，可以让你的生活更美好。